У вас психосоматика! 5 сигналов тела, которые кричат об этом
Тело не ошибается — оно подаёт сигналы. Сначала тихо, потом всё громче, пока их уже невозможно не замечать. На эфире разберём 5 таких сигналов, пройдём тест и практику, после которых вы начнёте слышать, что тело пытается вам сказать.
Кричит ли ваше тело?
Три вопроса. Отвечайте честно — первое, что приходит в голову.
Тело давно говорит с вами. Вы его слышите?
Если отметили хотя бы два пункта — этот эфир для вас.
5 сигналов тела, которые нельзя игнорировать
Первый открываем сразу. Остальные четыре — на эфире, с разбором историй из практики.
Симптом приходит в самый неподходящий момент
Голова болит перед важной встречей, горло — перед выступлением, спина — когда нужно взять на себя ещё одно дело. Тело включается именно тогда, когда вы не разрешаете себе остановиться. Это первый сигнал, что причина лежит не только в физиологии.
Сигнал, который принимают за обычную усталость
Откроем на эфиреСигнал, который приходит раньше, чем вы осознаёте эмоцию
Откроем на эфиреСигнал, который «переезжает» по телу
Откроем на эфиреСамый тихий сигнал — о нём вы, скорее всего, никому не рассказывали
Откроем на эфиреНе лекция, а работа с вашим телом
5 сигналов на живых историях
Разберём каждый сигнал на реальных случаях из практики — вы узнаете в них себя или близких.
Тест «Насколько громко кричит ваше тело»
10 вопросов прямо по ходу эфира. Ключ к результатам и разбор каждого уровня — в самом конце.
Практика «Письмо от симптома»
10 минут, чтобы впервые услышать, от чего ваш симптом пытается вас защитить и что ему нужно.
Как находить причины у себя и у других
Покажу, как работает психосоматолог и как научиться видеть первопричины симптомов — даже без психологического образования.
Эфир будет полезен, если вы
Хотите понять себя
Устали от симптома, который возвращается, и хотите наконец услышать, о чём говорит ваше тело.
Помогаете людям
Психолог, коуч, телесный практик — и хотите видеть то, что клиенты не могут рассказать словами.
Ищете дело по душе
Давно чувствуете, что хотите помогать людям, и присматриваетесь к профессии психосоматолога.
Роман Сухинин
Основатель Академии практической психологии и психосоматики Романа Сухинина
- Доктор психологии
- Дипломированный практический клинический психолог
- Магистр психологических наук
- Член международной ассоциации психологии
- Спикер международных конференций, автор книг
Выберите, как участвовать в эфире
Участие в эфире
- Участие в прямом эфире
- Тест «Насколько громко кричит ваше тело» и практика «Письмо от симптома»
- Гайд «Карта сигналов тела»
Эфир, записи и гайд
- Запись эфира — пересматривайте в удобное время
- Гайд «Карта сигналов тела»
- Запись вебинара «Как найти первопричины ваших симптомов»
- Участие в прямом эфире, тест и практика
Гайд «Карта сигналов тела»
Рабочий лист к эфиру: тест на 10 вопросов, место для практики «Письмо от симптома» и ваши заметки по каждому сигналу. Распечатайте или держите открытым на телефоне — с ним удобно проходить тест и практику прямо во время эфира.