Почему обида – самая коварная из эмоций?

Почему обида – самая коварная из эмоций?

Потому что человек не хочет признаваться себе в том, что его недооценили.

Всех приветствую 👋🏻
Обида – это проблема не того, кто обидел, а того кто обиделся.
Ваша обида – ваша ответственность.

А часто же происходит наоборот.
– Ты меня обидел – Ты виноват.

Нет.
Когда человек считает, что к нему отнеслись несправедливо – возникает обида.

– оскорбили
– недооценили
– обвинили
– недодали
– недолюбили

Когда человек носит в себе обиду много лет, он должен задать себе два вопроса:

1. Для чего мне это нужно (или какую выгоду я получаю обижаясь)?

2. Что уже сейчас я могу сделать по-другому, чтобы достичь этой выгоды👆🏻

🚩Дам подсказку. Позитивное намерение обиды – поменять к себе отношение. Найдите другой способ.

Обиду надо прорабатывать. Потому что она тянет за собой:

– женские заболевания, заболевания груди
– аллергии у детей и взрослых
– проблемы со щитовидной железой, желчным, печенью
– больное горло
– лишний вес
– заболевания почек и др.

✅ Что делать?
Прощать. Отпускать. Благодарить.
Вы должны поблагодарить (!) обидчика за этот урок. Если после прочтения этой фразы – у вас идет отрицание, значит вы еще не заменили выгоду “обиды” на другое экологичное чувство.

Иного не дано.

Многие прощают на курсе “Азбука здоровья и счастья”. В день прощения обид, участники в чат пишут свои осознания. Одни звонили друзьям, спустя несколько лет после ссоры, другие мирились с родителями. И это вдохновляет. Я постоянно вижу как люди делают свою жизнь легче 🙏🏻

Можно ли жить без обид? Можно.

А вы бы могли внезапно позвонить тому, с кем не общаетесь много лет?

Оставить комментарий

Подписаться на трансформирующую рассылку!
Еженедельно ты будешь получать трансформирующие статьи, советы и напоминания о ближайших событиях
Будем ближе друг к другу?
© romansukhinin.com 2021 Все права защищены.
ИП Сухинин Роман Александрович
ОГРНИП: 316910200193570
ИНН: 910227544415
Политика Конфиденциальности | Договор-оферта | Способы оплаты