Практический курс
Психосоматика лишнего веса
  • Проработка психосоматических причин, которые привели в вашу жизнь лишний вес.

  • Сильнейшие спикеры:
✔️ Нутрициолог
✔️ Инструктор по пилатесу, Gyrotonic и массажист

  • Еженедельные упражнения для здорового и подтянутого тела без изнуряющих тренировок
Как вернуть в жизнь стройность и сохранить тело мечты?

Автор курса
Роман Сухинин
СТАРТ
Старт 27 мая
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Видеоуроки на удобной платформе GetCourse
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЯ
3-4 недели
Заедаете эмоции и не можете справиться с постоянным перееданием
05
04
Не можете повторить свои прошлый результат похудения из-за сопротивления тела
Если вы:
Психосоматика лишнего веса – это то, что вам точно необходимо!
Постоянно обещаете себе похудеть, но так и не достигли результата
01
02
Сидите на жестких диетах, которые приводят вас к срывам и откатам в больший вес
03
Испытываете негативные эмоции от всего процесса похудения, ассоциируя это слово с пыткой
06
Мучаетесь от постоянных болей в спине или страдаете другими заболеваниями, которые не позволяют вам заниматься спортом
07
Устали искать действенные способы и утратили всю энергии в надежде победить лишний вес
08
Не чувствуете свою женственность и уверенность, не испытываете любовь к своему телу, и выглядите старше своих лет
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ
МОДУЛЬ 1
  • Узнаете, почему в вашу жизнь приходит лишний, почему он возвращается и сможете это предотвратить
  • Уберете старые установки, которые мешают вам похудеть и поставить правильные цели на похудение без срывов
  • Разберетесь с причинами переедания и поймете, какие именно эмоции вы постоянно заедаете
  • Проработаете причины лишнего веса и откаты, чтобы сохранить результат на долгие годы
Психосоматика лишнего веса.
  • Основные причины возникновения лишнего веса
  • Откуда берется переедание и как с ним справиться?
  • Установки, которые мешают вам похудеть
  • Почему лишний вес всегда возвращается и как это предотвратить?
  • Правильная постановка цели на похудение без дальнейших срывов
  • Эмоции. Что мы заедаем?
  • Практическое занятие: проработка причин лишнего веса
  • Практическое занятие: проработка откатов – как сохранить результат?
РЕЗУЛЬТАТ
МОДУЛЬ 2
  • Освоите базовые правила составления здорового рациона
  • Узнаете, каких витаминов не хватает вашему организму, что с этим делать и, самое главное, как восполнить ваш дефицит
  • Научитесь самостоятельно составлять свой рацион под свои вкусы, без каких-либо диет и ограничений
Нутрициология.
  • Основы питания: КБЖУ, макро и микронутриенты
  • Восполнение дефицитов: какие именно витамины необходимы нашему организму и как их восполнить?
  • Конструктор питания: как самостоятельно составлять свой рацион, без диет и ограничений?
РЕЗУЛЬТАТ
МОДУЛЬ 3
  • Подтянутое здоровое тело без сложных элементов
  • Работа с дыханием, которая не только улучшит ваше тело, но и комплексно обогатит ваш организм кислородом
Физическая активность.
  • Четыре тренировки на все тело для любого уровня подготовки
  • Дыхательные практики
  • Техники, которые помогут вам похудеть без изнурительных тренировок
РЕЗУЛЬТАТ
Выберите тариф
Тариф
Тариф
самостоятельный
Тариф
99 990 руб.
VIP с Романом Сухининым
  • 6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

  • 2 практических занятия
- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

  • Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой.

  • Доступ к материалам 3 месяца после окончания

  • 4 тренировки по пилатесу

  • Доступ в чат курса с поддержкой куратора
  • 6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

  • 2 практических занятия
- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

  • Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой.

  • 4 тренировки по пилатесу

  • Доступ в чат курса с поддержкой куратора

  • Доступ к материалам 6 месяцев после окончания

  • Прямой эфир с Романом Сухининым

  • Гайд с готовыми рационами питания на неделю (2 варианта: обычный и для вегатерианцев)

  • Практическая тетрадь по праработки психосоматических причин лишнего веса
  • 6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

  • 2 практических занятия
- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

  • Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой

  • 4 тренировки по пилатесу

  • Доступ в чат курса с поддержкой куратора

  • Прямой эфир с Романом Сухининым

  • Гайд с готовыми рационами питания на неделю (2 варианта: обычный и для вегетарианцев)

  • Практическая тетрадь по проработке психосоматических причин лишнего веса

  • Доступ к материалам 12 месяцев
Тариф
Оптимальный
Тариф
Тариф
14 990 руб.
11 990 руб.
29 990 руб.
9 990 руб.
12 990 руб.
24 990 руб.
ОБ АВТОРЕ
Роман Сухинин
Премия Business People Award 2021 от журнала № 1 в России для экспертов, коучей и предпринимателей
EXPERT_RF
Психосоматолог года
«ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — EXPERT_RF — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — EXPERT_RF — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD
Дипломированный практический психолог, клинический психолог, психосоматолог
05
04
Преподаватель высших учебных заведений. Магистр психологии
12 лет работаю с людьми. Практикующий психолог с 2011 года
01
02
Член национальной ассоциации
специалистов по психосоматике (НАСП)
03
Более 12 500 часов работы с людьми
06
Создатель авторских курсов по практической Психосоматике, психологии
07
НЛП - практик
Ответы на часто задаваемые вопросы
2021 © Все права принадлежат ИП Сухинин Роман Александрович. ИНН: 910227544415