Психосоматика лишнего веса

Практический курс

Проработка психосоматических причин, которые привели в вашу жизнь лишний вес.

Сильнейшие спикеры:

✔️ Нутрициолог
✔️ Инструктор по пилатесу, Gyrotonic и массажист

Еженедельные упражнения для здорового и подтянутого тела без изнуряющих тренировок

Как вернуть в жизнь стройность и сохранить тело мечты?

Купить

Автор курса
Роман Сухинин

СТАРТ

Предзапись

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ

Видеоуроки на удобной платформе GetCourse

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЯ

3-4 недели

Заедаете эмоции и не можете справиться с постоянным перееданием

05

04

Не можете повторить свои прошлый результат похудения из-за сопротивления тела

Если вы:

Записаться

Психосоматика лишнего веса – это то, что вам точно необходимо!

Постоянно обещаете себе похудеть, но так и не достигли результата

01

02

Сидите на жестких диетах, которые приводят вас к срывам и откатам в больший вес

03

Испытываете негативные эмоции от всего процесса похудения, ассоциируя это слово с пыткой

06

Мучаетесь от постоянных болей в спине или страдаете другими заболеваниями, которые не позволяют вам заниматься спортом

07

Устали искать действенные способы и утратили всю энергии в надежде победить лишний вес

08

Не чувствуете свою женственность и уверенность, не испытываете любовь к своему телу, и выглядите старше своих лет

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ

МОДУЛЬ 1

Узнаете, почему в вашу жизнь приходит лишний, почему он возвращается и сможете это предотвратить
Уберете старые установки, которые мешают вам похудеть и поставить правильные цели на похудение без срывов
Разберетесь с причинами переедания и поймете, какие именно эмоции вы постоянно заедаете
Проработаете причины лишнего веса и откаты, чтобы сохранить результат на долгие годы

Психосоматика лишнего веса.

Основные причины возникновения лишнего веса
Откуда берется переедание и как с ним справиться?
Установки, которые мешают вам похудеть
Почему лишний вес всегда возвращается и как это предотвратить?
Правильная постановка цели на похудение без дальнейших срывов
Эмоции. Что мы заедаем?
Практическое занятие: проработка причин лишнего веса
Практическое занятие: проработка откатов – как сохранить результат?

РЕЗУЛЬТАТ

МОДУЛЬ 2

Освоите базовые правила составления здорового рациона
Узнаете, каких витаминов не хватает вашему организму, что с этим делать и, самое главное, как восполнить ваш дефицит
Научитесь самостоятельно составлять свой рацион под свои вкусы, без каких-либо диет и ограничений

Нутрициология.

Основы питания: КБЖУ, макро и микронутриенты
Восполнение дефицитов: какие именно витамины необходимы нашему организму и как их восполнить?
Конструктор питания: как самостоятельно составлять свой рацион, без диет и ограничений?

РЕЗУЛЬТАТ

МОДУЛЬ 3

Подтянутое здоровое тело без сложных элементов
Работа с дыханием, которая не только улучшит ваше тело, но и комплексно обогатит ваш организм кислородом

Физическая активность.

Четыре тренировки на все тело для любого уровня подготовки
Дыхательные практики
Техники, которые помогут вам похудеть без изнурительных тренировок

РЕЗУЛЬТАТ

Выберите тариф

Тариф

самостоятельный

Тариф

~~99 990 руб.~~

VIP с Романом Сухининым

Доверительная рассрочка (50% сейчас, 50% через 2 недели )

Оплатить

Доверительная рассрочка (50% сейчас, 50% через 2 недели)

6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

2 практических занятия

- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой.

Доступ к материалам 3 месяца после окончания

~~4 тренировки по пилатесу~~

~~Доступ в чат курса с поддержкой куратора~~

6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

2 практических занятия

- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой.

4 тренировки по пилатесу

Доступ в чат курса с поддержкой куратора

Доступ к материалам 6 месяцев после окончания

~~Прямой эфир с Романом Сухининым~~

~~Гайд с готовыми рационами питания на неделю (2 варианта: обычный и для вегатерианцев)~~

~~Практическая тетрадь по праработки психосоматических причин лишнего веса~~

6 теоретических уроков по психосоматике лишнего веса

2 практических занятия

- проработка причины лишнего веса.
- проработка откатов, как сохранить результат.

Модуль по нутрициологии - создание фундамента здоровых отношений с едой

4 тренировки по пилатесу

Доступ в чат курса с поддержкой куратора

Прямой эфир с Романом Сухининым

Гайд с готовыми рационами питания на неделю (2 варианта: обычный и для вегетарианцев)

Практическая тетрадь по проработке психосоматических причин лишнего веса

Доступ к материалам 12 месяцев

Тариф

Оптимальный

Тариф

11 990 руб.

14 990 руб.

29 990 руб.

ОБ АВТОРЕ

Роман Сухинин

Премия Business People Award 2021 от журнала № 1 в России для экспертов, коучей и предпринимателей
EXPERT_RF

Психосоматолог года

«ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — EXPERT_RF — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD — EXPERT_RF — «ПСИХОСОМАТОЛОГ ГОДА» — BUSINESS PEOPLE AWARD

Дипломированный практический психолог, клинический психолог, психосоматолог

05

04

Преподаватель высших учебных заведений. Магистр психологии

13 лет работаю с людьми. Практикующий психолог с 2011 года

01

02

Член национальной ассоциации
специалистов по психосоматике (НАСП)

03

Более 12 500 часов работы с людьми

06

Создатель авторских курсов по практической Психосоматике, психологии